علائم کمبود منیزیم در بدن| نحوه جبران کمبود منیزیم با رژیم و دارو

کمبود منیزیم می‌تونه باعث یه عالمه مشکل بشه، از جمله خستگی، گرفتگی عضله، مشکلات قلبی، پوکی استخوان، بی‌خوابی و حتی بهم ریختن خلق و خو. تو این ویدئو، به اولین علامت کمبود منیزیم و راه‌های ساده‌ای برای افزایش سطح منیزیم در بدن می‌پردازیم. لطفاً تا آخر ویدیو همراه من باشید 🔻سابسکرایب🔻    / @drkhoob   ___________________ راه های ارتباط با ما؛ vavbvav@gmail.com ___________________ Attribution: in this video I used for free commercial use vectors and graphics elements by pixabay.com If I used a video or photo within my video it's licensed under creative common (used allowed). ________________________ This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition. ____________________________ این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید #منیزیم #علت_خستگی #خستگی_مداوم #کمبود_منیزیم #علائم_کمبود_منیزیم #افزایش_منیزیم #گرفتگی_عضلات #علت_عصبانیت #سلامت_قلب #پوکی_استخوان #بی_خوابی # #بیماری_قلبی #دکترخوب