존2는 얼마나 오래 타야 할까? 자전거 훈련의 기본인 데이터 분석하기.

존2의 정의를 정리하고 실제 라이딩 데이터에서 분석해 봤습니다. 부족하더라도 너무 혼내지 마시고 지적해주시면 저도 많이 배우겠습니다. 혹시 도움이 되시면 2편도 만들까 합니다. 궁금한점 있으시면 알려주세요. ksd0703@gmail.com https://maverickbicycles.com/ http://engine11.bigcartel.com/ strava   / strava   Instagram https://www.instagram.com/tadcsc/?hl=ko Facebook   / korider