【Day:165】「筋肉を増やすには一度太る」は勘違いです！！
Shuru | しゅーる
0:00 / 0:00
【Day:165】「筋肉を増やすには一度太る」は勘違いです！！
41 538 просмотров · 2 дня назад
Shuru | しゅーる
55 тыс. подписчиков
41 538 просмотров · 2 дня назад
自宅で使っているサプリ・器具紹介👇
Supplements & Equipment I Use at Home 👇
https://shuru-items.notion.site/3c322...
Shuru質問箱 (Shuru Q&A)
https://forms.gle/hFLFqv5KHCEq1Ueh9
◆ Instagram
/ jpshuru
◆ Tiktok
https://www.tiktok.com/@shurujp?_r=1&...
#筋トレ #筋肉 #自宅トレーニング #ホームジム #200日プロジェクト
#FitnessJourney #BodyTransformation #RoadTo6Percent
ーーーーーーーーーーーーー
