Сброс кортизола | Музыка для глубокого сна | Чёрный экран | Быстро уснуть | ADHD
Sacred Zen Healing
0:00 / 0:00
Сброс кортизола | Музыка для глубокого сна | Чёрный экран | Быстро уснуть | ADHD
3 250 просмотров · 2 нед. назад
Sacred Zen Healing
114 подписчиков
3 250 просмотров · 2 нед. назад
Сбросьте уровень кортизола и погрузитесь в глубокий, исцеляющий сон — мгновенно.
Эта музыка для сна с чёрным экраном длительностью 2 часа 22 минуты создана, чтобы:
✦ Сбросить кортизол и естественно снизить гормоны стресса
✦ Успокоить перевозбуждённую нервную систему
✦ Помочь вам быстро уснуть — даже при бессоннице или ADHD
✦ Поддержать глубокий, непрерывный сон всю ночь
✦ Снять тревогу и утихомирить беспокойный ум
─────────────────────────────
🌙 КАК СЛУШАТЬ
→ Положите телефон экраном вниз или выключите экран
→ Наденьте наушники или включите очень тихую, мягкую громкость
→ Закройте глаза — пусть звук сделает всё сам
→ Вам не нужно ни на чём сосредотачиваться. Просто дышите.
─────────────────────────────
✦ 2:22:22 · Без рекламы в середине · Без перерывов
✦ Исцеляющие частоты 432Hz · Хрустальные поющие чаши · Глубокий дрон
✦ Чёрный экран · Безопасно для малышей · Подходит при ADHD · Подходит при тревоге
✦ Сброс кортизола · Перезагрузка нервной системы · Активация блуждающего нерва
─────────────────────────────
💛 ОТ АВТОРА
Я мама трёх сыновей-подростков.
Несколько лет назад я была в самой тёмной точке своей жизни. Депрессия забрала
мою радость, мой отдых и ощущение того, что я в безопасности.
Я прошла через это.
Эта музыка — то, что мне так хотелось получить тогда от кого-то: разрешение
перестать так сильно стараться.
Сегодня ночью пусть ваш кортизол снизится. Пусть нервная система отдохнёт.
Вы в безопасности.
─────────────────────────────
🔔 Подпишитесь — новая музыка для глубокого сна и исцеления каждую неделю
👍 Поставьте лайк, если это помогло вам отдохнуть
#CortisolReset #BlackScreenSleepMusic #DeepSleepMusic #InsomniaRelief #ADHD #NervousSystemReset #432Hz #HealingFrequencies #SleepMusic #SacredZenHealing #InstantFallAsleep #AnxietyRelief #VagusNerve #DeepSleep #SleepingMusic