逆突きが苦手な人の特徴と対策
空手トレーナーこじろー
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逆突きが苦手な人の特徴と対策
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空手トレーナーこじろー
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逆突きが苦手な人は体の使い方に特徴があります。
そこを改善するだけで突きの伸びや力強さは一気に変わります。
苦手意識があった方はチェックしてみてください。
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