Простая процедура травяного ухода за собой в 4 этапа с травницей Drea Moore

В современном быстро меняющемся мире крайне важно находить время для отдыха и заботы о себе. Но это может быть сложно, если вы не знаете, с чего начать. Травник и специалист по работе с телом Дреа Мур поделилась своей простой 4-шаговой процедурой натурального ухода за собой, которая поможет вам начать. В этом видео мы рассмотрим: 🌼 Паровую баню с травами для лица и нежный массаж головы 🌼 Использование горячего компресса 🌼 Расслабляющую травяную ванночку для ног 🌼 Лимфатический массаж всего тела с солевым скрабом Дреа хочет, чтобы уход за собой был простым и доступным. Весь этот процесс требует всего около шести ингредиентов, многие из которых, возможно, уже есть у вас дома! Чтобы узнать больше или приобрести эти ингредиенты, посетите https://mountainroseherbs.com/ Дреа Мур преподает «трезвую фитотерапию» на травяных конференциях, в школах фитотерапии, оздоровительных центрах и реабилитационных центрах по всему Западному побережью с 2018 года. Она увлечена повышением осведомленности о трезвости, выздоровлении и борьбе с зависимостью во всех сферах оздоровления. Ее знания в области фитотерапии основаны на длительном обучении в Калифорнийской школе фитотерапии (где она также является приглашенным преподавателем) и сертификатах по аюрведе, йоге и телесным практикам. Ее увлечения включают использование различных видов искусства, теорий дизайна и наук о системах Земли для поиска новых подходов к фитотерапии и интегративному исцелению. Наблюдайте за ее преподаванием, садоводством и развитием сообщества на ее веб-сайте https://www.soberherbalist.com/ и в ее аккаунте в Instagram   / soberherbalist   Присоединяйтесь к нашему сообществу! ✅ Подпишитесь на канал Mountain Rose Herbs на YouTube: https://mrh.life/YouTube ✅ Следите за нами в TikTok:   / mountainroseherbs   ✅ Подпишитесь на нашу рассылку: https://info.mountainroseherbs.com/ne... ✅ Посетите наш сайт: http://www.mountainroseherbs.com ✅ Слушайте подкаст Herbal Radio: https://www.HerbalRadio.com ✅ Читайте блог Mountain Rose Herbs: http://blog.mountainroseherbs.com ✅ Следите за нами в Instagram:   / mountainroseherbs   ✅ Ставьте лайк на Facebook:   / mountainroseherbs   ✅ Следите за нами в Pinterest:   / mtnroseherbs   Укрепление Связь между людьми и растениями для более здорового мира. #заботаосебе #травоведение #здоровье #уходзакожей #натуральноездоровье #рутиназаботыосебе