똑똑한 사람도 잘못된 선택을 반복하는 이유 3가지

“이번에는 다를 거야.” “여기까지 했는데 이제 와서 그만두기는 아깝잖아.” “안 그러려고 했는데, 또 같은 선택을 했네.” 분명 후회했고 이유도 알고 있는데, 우리는 왜 같은 실수를 반복할까요? 이번 영상에서는 똑똑한 사람도 잘못된 선택을 반복할 수 있는 이유를 인지심리학의 세 가지 기제로 살펴봅니다. ① 원하는 결론에 맞춰 이유를 찾는 ‘동기화된 추론’ ② 이미 들인 시간과 노력이 아까워 멈추지 못하는 ‘매몰비용 효과’ ③ 결심이 달라져도 익숙한 상황에서 되풀이되는 ‘습관의 자동성’ 잘못을 아는 것과 실제 행동을 바꾸는 것은 다릅니다. 자신을 탓하기 전에, 어떤 생각과 상황이 같은 선택으로 이끄는지 돌아보세요. 다음 선택을 바꾸는 데 도움이 될 세 가지 질문도 함께 소개합니다. 💬 여러분은 어떤 순간에 “알면서도 또 그랬네”라고 느끼시나요? 댓글로 경험을 나눠주세요. 당신의 마음과 일상의 선택을 함께 살펴보는 채널, 심리학 연구자입니다. 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요로 함께해주세요. #심리학 #인지심리학 #같은실수를반복하는이유 #동기화된추론 #매몰비용 #습관 #자기이해 #심리학연구자