TUTTO ciò che devi sapere sull'IPERTROFIA MUSCOLARE - Paolo Evangelista - Skeptical Talks 156

#skepticaltalks #culturismo #allenamento #ipertrofia Oggi Ospite Paolo Evangelista, cofondatore e docente del Project Invicuts e storica figura della divulgazione in ambito allenamento con il suo blog smartlifting e il suo libro DCSS, con cui abbiamo parlato di tutto ciò che concerne ipertrofia : tensione meccanica, range di reps, carichi alti, attivazione, principio di Hennemann e tanto altro! 🏋️Gruppo di Coaching : https://skepticaldragoon.it/group-coa... 💪Servizio di Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-se... 🏋️‍♀️Gruppo Telegram Gratuito : https://t.me/skeptical_dragoon 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-... ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳https://linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram :   / skeptical_dragoon   🎬 TikTok : https://www.tiktok.com/@skepticaldrag... Il contatto di Paolo :   / scienza.e.pratica.natural.bb