Йога для третьего триместра беременности — мягкий урок йоги для практики дыхания перед родами — 2...

На этом занятии йогой для беременных в третьем триместре мы используем асаны йоги с опорой на землю и дыхательные упражнения, чтобы отработать сложные ощущения в теле в рамках подготовки к родам. Для получения дополнительной информации о еженедельных занятиях йогой для беременных и йоге для подготовки к родам, присоединяйтесь к моему онлайн-кругу йоги - www.bettinarae.com/online-yoga-circle Вы преподаватель йоги и хотите научиться безопасно преподавать йогу для беременных? Ознакомьтесь с моим курсом подготовки преподавателей перинатальной йоги с учетом травматического опыта - https://www.bettinarae.com/product/pe... Беттина Рэй рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом любой новой программы упражнений. При участии в любых упражнениях или программах упражнений существует вероятность получения травмы. Участвуя в этом занятии, вы соглашаетесь делать это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих упражнениях и принимаете на себя весь риск получения травмы.