Мои способы ведения дневника

Я веду дневник разными способами: по утрам, в стиле Bullet Journal, отслеживаю привычки, записываю время и рисую. В этом видео я покажу вам все используемые мной методы, как они работают вместе и как каждый из них влияет на мою практику в целом. Это не одна система, которая делает всё. Каждый метод служит разным целям, и все они влияют на мою работу и мышление.