5 RECETAS con ATÚN por 20€. Comidas frescas y rápidas☀️ OS ENSEÑO EL TICKET Y LA COMPRA 🛒👍🏼

Ya empieza a llegar el calor, y seamos sinceros… lo último que apetece es pasar horas en la cocina. Lo que queremos es algo rápido, fresquito… y salir corriendo a la playa o a disfrutar del buen tiempo! 🌞🏖️ Así que si quieres ideas fáciles, baratas y perfectas para estos días, quédate porque hoy te traigo 5 recetas con atún por solo 20€ que te van a salvar el verano. #Menusemanal #menufacil #menurapido #menueconomico #menusemanalfacil #menusemanalbarato #menusemanaleconomico #menudeverano #recetasfaciles #recetasrapidas #recetasdeverano #recetaseconomicas #recetasbaratas #recetasconatun #recetasfrescas #batchcooking #batchcookingverano #ideasrecetasdeverano #ideasrecetasparaverano Buenas tardes a todas y todos!!😍 Volvemos a la carga después de un paroncito (por tema de exámenes)!! Hoy os traigo estas 5 ideas de recetas frescas y baratitas con atún. Son recetas muy sencillas, muy rápidas y por supuesto, muy baratas. El calor ya está aquí y cada vez da más pereza estar en la cocina...🥵 Así que espero que os gusten estas 5 ideas!! Os dejo por aquí otros menús fresquitos y la receta del arroz por si os interesa 😍 Receta del arroz blanco:    • 🍚ARROZ BLANCO PERFECTO PASO A PASO. Listo ...   5 sopas frías:    • 5 SOPAS FRÍAS listas en 1 MINUTO. IDEALES ...   10 recetas para verano:    • 10 IDEAS de COMIDAS para VERANO. FRESCAS, ...   Menú semanal de verano:    • MENÚ SEMANAL ESPECIAL VERANO☀️ Recetas FRE...   MENÚ: -Arroz "trempat". -Patatas rellenas de pimientos y atún. -Wraps de atún, tomate y pimiento. -Huevos rellenos de maíz y atún. -Macarrones con tomate y atún. LISTA DE LA COMPRA: -Lechuga 0.99€ -Pimientos verdes 0.69€ -Pimientos del piquillo 0.95€ -Tomates pera 1.77€ -Arroz redondo 1.09€ -Tomate frito 0.78€ -Atún claro (2 paquetes) 7.50€ -Huevos 2.99€ -Tortillas (fajitas) 1.29€ -Cebollas 1€ -Patatas 0.50€ -Lata de maíz 0.50€ -Pasta (nos sobró del menú anterior) 0€ TOTAL= 20,05€ Si te gusta el vídeo, dale un buen like 👍🏼, no olvides suscribirte al canal y darle a la campanita 🔔 para no perderte ningún vídeo. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/vanessa.mal... Y también en Facebook https://www.facebook.com/share/VqF76Q... COLABORACIONES📩: vanessamallorca4@gmail.com