AUDIOBOOK: GIẬN - THÍCH NHẤT HẠNH

Giận không phải là điều để ta chống lại, mà là điều cần được lắng nghe và thấu hiểu. Trong Giận, Thiền sư Thích Nhất Hạnh nhẹ nhàng chỉ cho chúng ta cách trở về chăm sóc cơn giận, nhìn sâu vào những tổn thương phía sau nó và học cách chuyển hóa để không làm đau mình, cũng không làm đau người mình thương. 🎧 Mời bạn cùng lắng nghe GIẬN, một cuốn sách để hiểu mình hơn, thương mình hơn và tìm lại bình an từ chính bên trong. #Gian #ThichNhatHanh #Audiobook #SachNoi #SachHay #DocSach #ChanhNiem #TinhThuc #BinhAn #HieuMinh #HieuDeThuong #ChuyenHoaCamXuc #QuanTriCamXuc #ChuaLanh #SongTinhThuc #Thien #TamThuc