Hurmanın Faydaları/ Nuray Karpuzcu / ÜlkeTV/Uğur Arslan ile Haber Arası

#nuraykarpuzcu #ölüsucanlısu #uğurarslanlahaberarası Peygamberimiz Orucu Hurma İle Açardı Uğur Arslan ile #HaberArası'na Nuray Karpuzcu Konuktu Ölü su mideye şiskinlik verir Canlı su için,Ölü su şişirir Önceki gün #ÜlkeTV de Uğur Arslan'la Haber Arası programına konuk olan Nuray Karpuzcu #Peygamberimiz (sas) orucunu hurmayla hurma olmazsa #canlısu ile açardı. "İftar da doğal malzemelerle imal edilmeyen tatlıları tüketmeyin. Bağırsakları kilitler, Hurma şifadır" Geleneksel ve tamamlayıcı tıbbi ilimler alanında araştırmalar yapan yazar Nuray Karpuzcu  Ülke TV de Uğur Arslan ile Haber Arası programına canlı yayın konuğu oldu.Programda Nuray Karpuzcu Ramazan ayında sahur da nasıl beslenmeyiz, orucu açarken nelere dikkat etmeliyiz, hangi tatlıları neden tüketmemeliyiz ve ölü su canlı su nedir, Fatih'in surları etrafında doğal yetişen #şifalıbitkiler konularında konuştu. Araştırmacı yazar Nuray Karpuzcu'nun konuk olduğu programa yayın süresi yetmedi.Program sunucusu Uğur Arslan biz bu konu başlıklarını birkaç program işlemeliyiz çok yararlı şifa membası bir program oldu. "Nuray Karpuzcu Kısırlaştırılmış tohum, Kısırlaştırılmış insan demektir" #kısırlaştırılmıştohum #gdokısırlaştırır Araştırmacı yazar Nuray Karpuzcu gazeteci ve basın danışmanı #EyüpKadirKılcı ile birlikte katıldığı programda reyhan şerbeti ve gül şerbeti, rezene, #ballıbaba ve #ebegümeci, hurma tatlısı ve genetiğiyle oynanmamış buğdaydan #buğdayçimleme ile birlikte ata tohumlarımız ve su kaynaklarımızla alakalı faydalı bilgiler verdi. Programın telifi ülketv link:    • Uğur Arslan'la Haber Arası | 30 Mart 2022 ...   Haber ve Foto: Eyüp Kadir Kılcı   / eyupkadirkilci     / marasbasin     / nuraykarpuzcu     / doktorunuzuyiyin   #sahurdaiyibeslenin #iftardaazyiyin #yemekvesu #yemeksonrasısuiçme #ölüsuyucanlandırma #reyhanşerbetiyapımı #osmanlıtatlıları Ramazanda neden hurma yenir? ( #Hurmanınfaydalarınelerdir ) #Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurmanın neden tercih edildiğini biliyor musunuz? İşte cevabı… Ramazan sofralarının vazgeçilmez konuğu hurmanın faydaları saymakla bitmez. Peki özellikle ramazan ayında neden hurma tükettiğimizi biliyor musunuz? İşte cevabı... Kur'an-ı Kerim'de geçiyor! Kur'an-ı Kerim'de adı geçen hurma, oldukça faydalı bir yiyecektir. Bilim insanlarının yaptığı araştırmalarda; hurmanın, kalp hastalıklarına ve mide rahatsızlıklarına iyi geldiği de ortaya kondu. Oruç ve #sahurda... Anavatanı Arabistan yarım adası ve Kuzey Afrika olan hurma, Peygamber efendimizin şu sözleriyle ramazan ayı ile özdeşleşti: "Müminin sahurunun hurma ile olması ne güzeldir", "Oruçlu hurma ile iftar etsin. Çünkü hurma bereketlidir." Hurma neye iyi geliyor? Hurmanın faydaları nelerdir? Protein ve karbonhidrat Hurma; protein ve karbonhidratı içinde taşıyan tek meyve olarak da biliniyor. Bu yüzde iftar ve sahurda beslenme açısından insanların bütün ihtiyaçlarını karşılıyor. B1 VE B2 vitaminleri B1 VE B2 vitaminlerini bulunduran hurma, karaciğerin güçlenmesini de sağlar.Özellikle ramazan ayında tüketilmesinin diğer bir sebebi ise hurmanın halsizliği ortadan kaldırmasıdır. Bu açıdan iftarı hurmayla açmak insan sağlığına iyi gelir. En etkili antioksidanlardan biri... Doyurucu özelliği dışında içerdiği besin maddeleri, vitamin ve elementlerle sağlık açısından da çok önemi bir besin olan hurma, önemli bir #antioksidan görevi görür. Ramazan'da diş sağlığı için... İyi derecede flor içerir, flor diş çürümelerini önler ve bağışıklık sitemine güç katar. Şifa kaynağı Hurma, bağışıklık sistemini güçlendiren ve özellikle kanser hastalığına yakalanma riskini azaltan #selenyum açısından da zengin bir şifa kaynağıdır. Kalp sağlığını koruyor! Hurma, özellikle damar tıkanıklarığı nedenlerini ortadan kaldırarak kalp sağlığını korur. Damarlarda meydana gelen tıkanmalardan kaynaklanan #kalphastalıkları'na izin vermez ve dolaylı olarak kalbin sağlıklı bir şekilde çalışmasına katkıda bulunur. Hafızayı güçlendirir! Hurmanın en önemli faydalarından bir tanesi şüphesiz beyne ve dolaylı olarak hafızaya verdiği ciddi destektir. Hurmalar A vitamininin bir türü olan ve tüketildiğine bağırsaklarda #Retinal’e dönüşen 15,6 mg β-karoten içermektedir. Son zamanlarda yapılan birçok araştırma β-karoten’in düzenli olarak tüketilmesinin hafıza kaybını önleyici faydalarının olduğunu ortaya koymuştur. Bunun dışında beyin hücrelerinde meydana gelen hasarların giderilmesinde ve yaşlılığa bağlı diğer hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Şeker seviyesini dengeler! Hurmanın şeker seviyesini önemli derecede ayarlamayı başaran en önemli besin kaynağını olduğunu söyleyebiliriz. Hurmanın içerdiği bir #şekertürü tüketildikten kısa bir süre sonra çok kolay bir şekilde dağılır. İşte bu şeker türü vücuda dinginlik, enerji ve bol miktarda ısı sağlamaktadır.