CHELBA ADRIAN - Sportul ăsta nu-i pentru oricine - Part 1/2

Follow & Contact Armean Casian ➡️ https://linktr.ee/armeancasian ⬅️ Instagram :   / casianarmean   Instagram :   / armeancasian   Facebook :   / casianarmean   00:00 Cum ești acum, calendarul de 5 concursuri 00:25 Lecții din 6 concursuri într-un an, controlul formei 00:55 Fluctuații fizice și mentale între concursuri 01:36 Strategia de calificări, oprire la locul 1 02:27 Program concursuri octombrie–decembrie 02:45 Greutate și categorie super heavyweight 03:14 Cardio, dietă curată tot anul, de ce gâfâi 03:35 Costuri lunare reale 2000–2500 € 04:06 Mâncare 1000 €, suplimente 500 €, chimie 700–800 € 04:32 De ce a evitat HGH și insulină ani buni 05:26 Antrenori, trecerea la Cris Aito, când a introdus compușii 06:28 Rolul geneticii în performanță 07:12 De ce i s-a spus să plece din România, rezultate NPC 07:49 Nu toți pot fi heavyweight, joacă-ți cărțile 08:35 Performanță vs înaltă performanță, distribuția pe categorii 09:21 Banii nu înlocuiesc geneticul, exemple de progres rapid 10:34 Înălțime, structură și limite în open 11:20 Cum arată o dietă corectă, cât de dese sunt “escapadele” 12:21 De ce “bulk-ul” prost nu rămâne pe tine 13:38 Paralela cu mașina tunată, de ce nu menții kilogramele 14:55 Ce pierzi după ciclu, de ce apar scăderi rapide 15:14 Exemple din pro, Kevin Levrone on/off 16:03 De ce să te oprești, scopul și vindecarea periodică 16:43 Longevitate în sport, echilibru și pauze anuale 17:21 Strategia anuală, +1–2 kg pe scenă pe an 18:48 De ce unii arată identic după 10 ani 19:52 Arbitrii vor evoluție, nu același pachet 20:18 Monitorizarea sănătății, analize la 6 luni 20:46 Chiropractica și masajul deep tissue, priorități reale 21:40 Pauze planificate, off total pentru echilibru 22:24 Unica săptămână “all inclusive”, cum a gestionat dieta 23:23 “Fac un ciclu mic și gata”, riscuri reale 24:26 Efecte la analize, stări emoționale, sensibilități 25:14 Ce e mai “safe”, peptide vs steroizi și SARMs 25:56 De ce pastilele lovesc ficatul, frica de ace 26:54 Oral vs injectabil, ce aleg începătorii și consecințe 27:14 Dereglări hormonale, libidou, fertilitate, psihic 28:28 Nu doar competitorii au probleme, și “ciclurile de vară” 29:08 Deca și “deca-dick”, alte efecte sexuale 31:28 Tren și agresivitate, când să renunți 32:19 Femeile, riscuri mai mari psihic și fizic 33:22 Boost pe compuși, căderea după oprire 34:27 Exemple reale de “prăjire” mentală prin abuz 34:56 Tren distruge neuroni ireversibil, abuzul cronic 36:07 Substanțele nu sunt pentru oricine, tărie de caracter 37:53 Control pe trembolon, povești de violență domestică 38:29 Pierderi în viața personală din cauza pregătirii 39:20 Industria de azi, bani mulți, calitate îndoielnică 40:28 Subdozări, materie primă, etichete vs realitate 41:17 Ce fac substanțele de fapt, recuperare și absorbție 42:07 Există și compuși care vindecă, exemple BPC/TB500 43:00 De ce mor tot mai mulți? Nu doar steroizi, și alte vicii 45:32 Stil de viață după faimă, derapaje și consecințe 46:42 Vechea gardă avea aceleași riscuri, dar mai mult control 47:21 De ce nu se spune tot, vicii la pro-uri 47:44 Închidere