Перейти к содержимому

Сырники без творога = ТОФНИКИ! / веган (постные) /без яиц и молочки / gluten free

Valeria G._nutrition & yoga / Eco Cooking

0:00 / 0:00

Сырники без творога = ТОФНИКИ! / веган (постные) /без яиц и молочки / gluten free

81 197 просмотров · 8 лет назад
Valeria G._nutrition & yoga / Eco Cooking
161 тыс. подписчиков
81 197 просмотров · 8 лет назад
Книги и курсы (веган рецепты без сахара и глютена 👉🏻 https://valprojects.online/obzor_kursov Yandex Zen - https://zen.yandex.ru/ecocooking Группа VK - https://vk.com/ecocooking Instagram -   / valeria_purelife   Telegram https://t.me/valeria_purelife ......................... Самый вкусный рецепт "безтворожных" сырников! На вкус практически один в один - традиционные сырники! ;) ...... Ингредиенты: ✔300 г классического тофу; ✔1/2 спелого банана; ✔сока от 1/3 лимона; ✔1 ст. ложка подсластителя (у меня сироп топинамбура) / не обязательно, т.к. банан даёт сладость. ✔1 ст. ложка рисовой муки (или другой) + мука на подсыпку. ✔1/4 ч. ложки ванильного экстракта; ✔щепотка соли; ✔горсть изюма; ✔ растительное масло (у меня кокосовое) для жарки. ..... ................................. Мой инстаграм @valeria_ecolife - https://www.instagram.com/valeria_eco... Вконтакте - https://vk.com/club130819253 Facebook -   / ecocooking   ! Сотрудничество - valeriagezer@gmail.com .................................. Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073 .................................