Power Yoga Ganzkörper-Workout | Yoga für Muskelaufbau | 1 Stunde und 40 Minuten

Willst du deinen ganzen Körper stärken, dehnen und gleichzeitig ins Schwitzen kommen? Dann ist dieses 100-minütige Power Yoga Workout genau das Richtige für dich! 💪✨ In dieser dynamischen Power Yoga Einheit trainierst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, während du dich durch fließende Vinyasa-Sequenzen bewegst. Dieses Ganzkörper-Workout ist perfekt für Mittelstufe & Fortgeschrittene, aber auch sportliche Anfänger können mitmachen! Ich wünsche dir wie ganz viel Spaß und freue mich auf dein Feedback in den Kommentaren! ♥️🧘🏼‍♀️ Vielen lieben Dank an das Team vom Yoga Sky, einem wunderschönen Yoga Studio über den Dächern von Berlin-Kreuzberg, dass wir bei euch drehen durften! Ein Besuch lohnt sich! Instagram:   / yoga.sky.berlin   Webseite:https://yoga-sky.de 🤳🏻 Dich interessiert, was hinter den Kulissen abgeht? Schau auf meinem Instagram Profil vorbei:   / verenaleuze   💌 Du willst meinen Newsletter bekommen?: https://www.verenaleuze.de/newsletter 🌐 Webseite: Erfahre mehr über mich und meine Yoga-Angebote: https://www.verenaleuze.de 💖 Du möchtest meine Arbeit unterstützen? Danke für deinen Support! Kaffeekasse: https://www.paypal.com/donate/?hosted... Mitglied werden:    / @verenaleuze   🧘🏼 Mein Yoga Equipment: Yogamatte: https://liketk.it/51uI8 (*) Yoga Blöcke & weiteres Equipment: https://liketk.it/50hdy (*) Yoga Bolster: 1️⃣ Vio Yoga: https://www.vioyoga.com/collections/y... (*☝🏻 -15% mit "VerenaYoga15") 2️⃣ Lotuscrafts: https://www.lotuscrafts.com/products/... (*) Yoga Gurt: 1️⃣ Vio Yoga: https://www.vioyoga.com/collections/y... (*☝🏻 -15% mit "VerenaYoga15") 2️⃣ Lotuscrafts: https://www.lotuscrafts.com/products/... (*) Beste Yoga Leggings: https://liketk.it/51uL7 (*) 🎧 Musik für deine Yoga-Praxis: Meine Spotify-Playlists: https://open.spotify.com/user/veralav... Musik aus meinen Videos: https://share.epidemicsound.com/dcrw02 ______________________________________________________ *Affiliate-Links unterstützen mich durch eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank für deinen Support! 🙏🏻 DISCLAIMER Die in diesem Video gezeigten Übungen erfolgen auf eigene Verantwortung. Konsultiere bei Unsicherheiten oder gesundheitlichen Beschwerden vor Beginn eine/n Arzt/Ärztin oder eine qualifizierte Fachkraft. Verena Leuze übernimmt keine Haftung für Verletzungen oder Schäden, die durch die Durchführung der Übungen entstehen. 📩 Kontakt & Kooperationen: mail@verenaleuze.de