МЕДИТАЦИЯ НА ГАРМОНИЗАЦИЮ ЧАКРЫ ВИШУДХА ДЛЯ СВОБОДЫ САМОВЫРАЖЕНИЯ И УВЕРЕННОСТИ

МЕДИТАЦИЯ НА ГАРМОНИЗАЦИЮ ЧАКРЫ ВИШУДХА ДЛЯ СВОБОДЫ САМОВЫРАЖЕНИЯ И УВЕРЕННОСТИ Добро пожаловать в пространство Гипносферы. Эта медитация посвящена активации и гармонизации пятой чакры — Вишудхи, центра голоса, самовыражения и внутренней истины. Вы мягко расслабите тело, очистите горловой центр от блоков и страхов, восстановите свободный поток энергии и почувствуете уверенность в своём голосе и праве быть услышанным. Практика поможет раскрыть творческое самовыражение, укрепить веру в себя, научиться говорить искренне и с любовью к себе. В медитации звучит музыка частотой 741 Гц, которая помогает очищать и гармонизировать Вишудху чакру. Таймлайн: 00:17 — Где расположена Вишудха и за что она отвечает 00:59 — С чем связана Вишудха на физическом уровне 01:08 — С чем связана Вишудха на энергетическом уровне 01:37 — Как проявляется заблокированная Вишудха 02:18 — Что даст активация Вишудхи 02:59 — Расслабление тела 05:19 — Начало медитации Если вам откликнулась эта практика, обязательно напишите в комментариях, какие ощущения и изменения вы почувствовали после медитации.