ASICS HYPER SPEED 6 レビュー|スピードトレーニングにおすすめな理由|Magic Speed 5と比較
マラソン理学療法士のギア戦略〜解剖学と運動学で導くサブ3への最適解〜
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ASICS HYPER SPEED 6 レビュー|スピードトレーニングにおすすめな理由|Magic Speed 5と比較
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マラソン理学療法士のギア戦略〜解剖学と運動学で導くサブ3への最適解〜
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ASICS HYPER SPEED 6 レビュー|部活生・トレーニングにおすすめな理由|Magic Speed 5と比較
ASICSの新しいスピードトレーニングシューズ、HYPER SPEED 6。
このシューズで最も印象に残ったのは、
「自分の脚で走る感覚を鍛えられること。」
最近はロッカーや反発によって、シューズが前へ進ませてくれるモデルが増えています。
一方、HYPER SPEED 6は違います。
ロッカーは控えめ。
反発も必要最低限。
だからこそ、
自分で接地し、
自分で押し、
自分で重心を前へ運んでいく。
そんな走りを身につけたいランナーに向いている一足でした。
メーカーは前作よりも前足部に約2mm、かかとに約1mmフォームを追加し、クッション性を向上。
さらにドロップも7mmから6mmへ変更し、よりスムーズな走りを目指したとしています。
実際に履いてみても、
柔らかく沈み込むシューズではありません。
しかし、
芯のある接地感と高い操作性があり、
スピード練習で非常に扱いやすいシューズでした。
後方スローでは、
接地時の安定性が高く、大きなブレは少ない印象でした。
一方で、
側方スローではロッカーが控えめで、自分の脚で最後まで押し切るような走りが特徴的でした。
MTP関節との屈曲位置も確認しながら、フォームへの影響も詳しく解説しています。
今回の動画では、この一足を独自の靴評価システム「シューエバ10項目」で徹底評価します。
・シューエバ10項目評価
・後方スローによる接地安定性・プロネーション分析
・側方スローによるロッカー・重心移動・屈曲位置の分析
・Magic Speed 5との比較
・どんなランナーに向いているのか
・実際の運用戦略
・サイズ感
まで、理学療法士の視点から詳しく解説します。
特に、
・部活動でスピード練習を行う方
・インターバルや流し用のシューズを探している方
・フォームづくり・脚づくりをしたい方
・Magic Speed 5との違いが気になる方
には参考になる内容になっています。
Magic Speed 5は、
ロッカーによる推進力で楽にペースを維持しやすいシューズ。
一方のHYPER SPEED 6は、
シューズが走らせるというより、
自分で走る感覚を大切にしたスピードシューズです。
だから私は、
「Magic Speed 5の廉価版」というより、「脚づくりに特化した新しいスピードトレーニングシューズ」
という印象を持ちました。
部活生や、トレーニングを重視するランナー。
シューズに頼りすぎず、自分の走りを磨きたいランナーには、非常に面白い一足です。
カタログスペックだけでは分からない、本当の走行性能を整理していきます。
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■ note
動画で語りきれなかった構造解析やシューエバ10項目を公開しています。
https://note.com/marathon_pysio
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マラソン理学療法士 / シューズ戦略家
・50足以上のランニングシューズを実際に履き比べ
・理学療法士として10年以上の臨床経験
・解剖学・運動学・動作分析の視点からシューズをレビュー
・自身もサブ3を目指してトレーニング中
今回のレビューが参考になったという方は、ぜひチャンネル登録・高評価もよろしくお願いします。
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