95% людей бросают кататься на коньках через 6 месяцев. Вот почему.
THIAGO CITY SKATER
0:00 / 0:00
95% людей бросают кататься на коньках через 6 месяцев. Вот почему.
18 887 просмотров · 3 месяца назад
THIAGO CITY SKATER
1,61 тыс. подписчиков
18 887 просмотров · 3 месяца назад
95% взрослых скейтеров бросают кататься в течение первых шести месяцев. Не потому, что им не хватает таланта — а потому, что никто не сказал им правду до начала занятий.
В этом видео я разбираю три реальные причины, по которым взрослые бросают катание на роликовых коньках, почему падение — не ваш враг, жестокую математику, лежащую в основе МЕТОДОВ ОСТАНОВКИ, и 10-минутную микропривычку, которая заставит вас кататься, когда всё в вашем мозгу будет кричать «стоп». Это всё, что я хотел бы услышать от кого-нибудь в первый день.
ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ
00:00 — Правило 6 месяцев: почему 95% бросают кататься
01:35 — Катание на коньках против прыжков с парашютом: почему катание на коньках выигрывает в долгосрочной перспективе
02:19 — Взрослые не падают (и почему в этом проблема)
02:54 — Эпидемия сидячего образа жизни — новый вид рака
04:57 — 10-минутная привычка, которая меняет все
08:46 — Почему падение — не ваш враг
11:00 — Два неизменных правила катания на коньках от Тиаго
13:06 — Почему Т-стоп занимает так много времени
14:22 — Правило 100 часов от Тиаго
17:41 — Правило 80/20, примененное к катанию на коньках
17:54 — Катание на коньках — для вас
роликовые коньки для взрослых · катание на роликовых коньках для начинающих · как научиться делать Т-стоп · Роликовые коньки для начинающих · Советы по катанию на роликовых коньках · Страх падения на коньках · Сколько времени нужно, чтобы научиться кататься на роликовых коньках · Городское катание на роликовых коньках · Прогресс в катании · Катание на роликах для начинающих взрослых
📲 Instagram: @thiagocityskater
Если мои видео вам чем-то помогают, пожалуйста, поддержите мою работу — это позволит мне продолжать создавать эти видео, и вы можете выбрать одну из множества платформ:
☕ Поддержать меня на Buy Me a Coffee:
https://buymeacoffee.com/thiagocitysk...
🍵 Ko-Fi:
https://ko-fi.com/thiagocityskater
💛 PayPal:
https://www.paypal.com/donate/?hosted...
🎯 Patreon:
/ thiagocityskater
#InlineSkating, #Rollerblading, #SkatingTips, #BeginnerSkating, #UrbanSkating