Распаковка коробок, бытовые дела и кролики | Дневник поиска баланса между работой и личной жизнью

Нам постоянно навязывают идею «баланса между работой и личной жизнью», часто с помощью товаров и услуг, которые стоят денег, обещая вернуть нам время или счастье. Это мой «дневник» путешествия в поисках того, что действительно работает, за первые полторы недели. Я использую знания из психологии, нейробиологии, когнитивно-поведенческой терапии и педагогики, чтобы понять, что реально для меня как для владелицы бизнеса, родителя и домохозяйки, и всё это, будучи квир-персоной, нейроотличной и инвалидом. В этом эпизоде ​​мы начинаем разбираться, обустраиваться, и я отчаянно пытаюсь восстановить баланс между работой и личной жизнью. Хотите узнать больше о моём бизнесе? Подпишитесь на рассылку здесь: https://rootedreinvention.com/signup ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 01:15 – Кролики отдыхают 02:16 – Чувство вины за начало работы в 15:00 03:25 – Попытки «сбалансировать» жизнь и работу – и трудности с этим 04:50 – Еще больше дел и задач, связанных с переездом 06:24 – Трудности переезда с домашними кроликами 08:38 – Мой новый курс по целям/привычкам/системам 11:32 – Я сглазила кроликов 12:15 – Размышления о возвращении на правильный путь 14:09 – Борьба за поиск баланса между фибромиалгией, инвалидностью и воспитанием детей 17:00 – Размышления о самобичевании и стрессе, когда «баланс нарушен». 18:35 – Вопрос к вам: Что бы вы хотели знать о постановке успешных целей, системах и привычках? Напишите в комментариях! 19:53 – Монтаж с кроликами! ❄» Хотите поддержать этот контент и общаться с другими? Перейдите на Patreon: - / rootedreinvention //✯\\ ❄» Привет. Меня зовут Кэти-Роуз. Два десятилетия я пыталась исправить то, насколько сломленной я себя чувствовала, и вместо этого узнала, почему мы так себя чувствуем. Я объединяю знания, полученные в рамках двух моих дипломов по психологии, квалификации в области когнитивно-поведенческой терапии, педагогической квалификации, а также десятилетия изучения самосовершенствования, духовных концепций и реального жизненного опыта, чтобы помочь людям раскрыть корни своей личности. Я помогаю творческим людям и глубоко мыслящим личностям переосмыслить свою жизнь с 2011 года, когда я осознала ключевое заблуждение в самосовершенствовании: мы часто упускаем из виду ожидания мира и ограничения, наложенные на нас. Если вы когда-либо чувствовали, что просто не вписываетесь в общество, и задавались вопросом, не сломаны ли вы, я хочу, чтобы вы знали, что с вами всё в порядке. С помощью своих видео, рабочих тетрадей и курсов я помогаю людям с нетрадиционной ориентацией, людям с нетрадиционной ориентацией и нейроотличиями перестать чувствовать себя сломанными, принимать уверенные решения о своих мечтах, которые противоречат общепринятым нормам, и восстановить связь со своей внутренней искрой. //✯\\ Музыка: Give Me Peace от chillity   / chillityofficial   Лицензия: Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Бесплатная загрузка / прослушивание: https://links.al/TDF Музыка продвигается Audio Library: https://links.al/youtube Музыка: Believe от Wanheda   / user-724527508   Лицензия: Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0 Бесплатная загрузка / прослушивание: https://links.al/HPp Музыка продвигается Audio Library: https://links.al/youtube