【脂質異常症や脂肪】体に悪いあぶらが溜まると出る３つのサインと、薬以外のコレステロール・中性脂肪を下げ血液ドロドロや動脈硬化を改善する方法　専門医が解説

0:00　なぜいま「体のあぶら」が注目されるのか 1:09　悪いあぶらが体内にたまると出る病気 1:30　悪いあぶらがたまると皮ふに現れる変化 3:38　悪いあぶらがたまると目などに現れる変化 4:50　悪いあぶらがたまると他に現れる変化 5:08　悪いあぶらを体から取り除く方法　1つ目 6:44　悪いあぶらを体から取り除く方法　2つ目 8:16　悪いあぶらを体から取り除く方法　3つ目 10:38　悪いあぶらを体から取り除く方法　4つ目 12:20　悪いあぶらを体から取り除く方法　5つ目 14:54　悪いあぶらを増やさないために大切なこと 16:26　自分自身の病気のリスクを計算する方法 あぶらはとても大事です。しかし体の中に悪いあぶらが多く溜まっている人も少なくありません。脂質異常症、以前は高脂血症とも言いましたが、このような病気を患われている方は少なくありませんし、肥満等で悩まれている方もおられるでしょう。悪い脂が溜まって問題となるのは、血管の老化いわゆる動脈硬化を招き、他の病気を起こしやすくなることです。具体的には心臓や脳の血管がつまりやすくなったりすることで、重大な命に関わる病気が起きやすくなってしまうのです。最近はやったある病気は病原体が動脈硬化巣(プラーク)にまで影響を及ぼすことが最近の研究でも判明し、心臓病のリスクを増やしているのはそのメカニズムが働いている可能性すらあります。脂質異常症は、高血圧や糖尿病などと同じで、一見自覚症状が乏しいだけに、気が付くと病状が進行していて大変な結果を招くということが起こりやすく要注意の病気の一つと言えます。また脂肪が蓄積する肥満は、単に他の病気を起こしやすくするというだけではなく、それ自体も代謝への悪影響から悪さをすることが知られています。さらには肝臓に脂肪が蓄積する脂肪肝(NAFLD）も、様々な問題を引き起こすことがわかって来ています。このように悪いあぶらが体に与える影響が明らかになっている中、それを示す皮膚などのサイン・徴候・兆候は何か、またどうすればコレステロールや中性脂肪を下げ、脂質異常症を改善できるのか、薬以外の方法を中心に解説しています。情報豊富ですので、ぜひ最後までご覧下さい。 ※自分自身のリスク計算 http://www.osaka-ganjun.jp/health/si-... ★関連動画 血管が詰まる直前にだけ出る危険な兆候　必ずこれらのサインが現れます →   • 血管が詰まる直前にだけ出る危険な兆候　必ずこれらのサインが現れます   【放置禁止】肝臓が弱っている人の10の初期症状　健診でわかった脂肪肝を放っておくと大変なことに！　原因不明肝炎の情報も　専門医がお話しします →   • 【放置禁止】肝臓が弱っている人の10の初期症状　健診でわかった脂肪肝を放っておくと大...   【放置禁止】知らないと絶対後悔「70代以降も脳が老化しない人の10の特徴」を専門医が解説 →   • 【放置禁止】知らないと絶対後悔「70代以降も脳が老化しない人の10の特徴」を専門医が解説   血管が詰まる直前の人が知らずにしている10の習慣　予防法も医師が解説 →   • 血管が詰まる直前の人が知らずにしている10の習慣　予防法も医師が解説   【まさか】睡眠の質を改善させる食べ物10と悪化させる食べ物10　鍵となる栄養成分は？　医師がお話しします →   • 【まさか】睡眠の質を改善させる食べ物10と悪化させる食べ物10　鍵となる栄養成分は？...   【究極の食事】食べると長生きする食べ物と早死にする食べ物５つが科学的にわかった！ 医師が解説 →   • 【究極の食事】食べると長生きする食べ物と早死にする食べ物５つが科学的にわかった！  ...   【放置厳禁】意外！心臓が弱っている時に出る7つの前兆と症状　医師が解説 →   • 【放置厳禁】意外！心臓が弱っている時に出る7つの前兆と症状　医師が解説   【まさか】卵を毎日食べると体や頭、目に出る驚きの変化　ドクター卵が解説 →   • 【まさか】卵を毎日食べると体や頭、目に出る驚きの変化　ドクター卵が解説   【衝撃】納豆を毎日2パック食べ続けた医者の末路‥体はどうなるのか!?　水戸出身の内科専門医が納豆の恐るべき超絶作用を話します →   • 【衝撃】納豆を毎日2パック食べ続けた医者の末路‥体はどうなるのか!?　水戸出身の内科...   【放置禁止】見逃すと大変なことに・・糖尿病で出る危険な7つの症状 内科専門医がくわしく解説 →   • 【放置禁止】見逃すと大変なことに・・糖尿病で出る危険な7つの症状  内科専門医がくわ...   【衝撃】日本人が「がん」になる食べ物５つが判明！ 予防する食べ物５つも専門医がくわしく解説 →   • 【衝撃】日本人が「がん」になる食べ物５つが判明！  予防する食べ物５つも専門医がくわ...   【放置厳禁】見逃すと絶対後悔する乳がんの意外な7つの初期症状とは？ がん専門医師が解説 →   • 【放置厳禁】見逃すと絶対後悔する乳がんの意外な7つの初期症状とは？  がん専門医師が解説   【放置禁止】腎臓が悪い時に出る7つの症状　日本人の8人に1人が腎臓病です　内科専門医が解説します →https://studio.youtube.com/video/WVq1... 【放置禁止】閉経の時期に起こる意外な体と心の変化５点　原因と今日から始められる対策は？　医師がお話しします →   • 【放置禁止】閉経の時期に起こる意外な体と心の変化５点　原因と今日から始められる対策は...   【放置禁止】前立腺がんが急増している背景にある驚きの事情とは？ なりやすい人の５つの特徴や射精回数との関係、末期はどうなるかをがんの専門医師が徹底解説 →   • 【放置禁止】前立腺がんが急増している背景にある驚きの事情とは？  なりやすい人の５つ...   ★参考資料・引用資料等(一部です) 様々な資料をもとに作成しています。 ★関係資格 今回の内容で言う「専門医」の資格は内科の専門医です。 ★動画は健康に役立つ情報としてご活用頂き、実際に体の不調がある場合は、お近くの医療機関を受診するようにお願いいたします。 ★本動画で紹介したような内容に関しては、個人差もありますので、特に持病があってかかりつけ医がいるような方はよく医師と相談して下さい。万人に当てはまる方法というのはありません。よろしくお願い申し上げます。 ①「チャンネル登録」をされると、いつでもすぐにチャンネル内の動画を見られて便利です。 ②チャンネル登録をしたら横の「ベルマーク🔔」を押してベルが震えている形にするのがさらにおすすめです。毎回、最新動画の通知が自動的に届きます。とても便利です。 https://www.youtube.com/c/kanwa/?sub_... ★サブチャンネル登録お願いいたします→   / @drkanwa   ★かんわいんちょーのLINEです。ぜひご登録お願いします！🙏 →https://lin.ee/u7PUQOL ◎かんわいんちょーTwitterのフォローよろしくお願い申し上げます→  / shuichiotsu   ◎苦しみが軽くなるメルマガ →https://is.gd/o8YDEV ◎かんわいんちょーのインスタグラムです →  / shuichiotsu   ★★★病気になったら早期緩和ケア外来へ★★★ 全国オンラインの「どこでも緩和」対応。詳細はこちらから。健康相談・人生会議も受け付けています。→https://kanwa.tokyo/taisyoukanjya #病気になったら早期緩和ケア外来 　#全国オンラインどこでも緩和　#早期からの緩和ケア