VO2MAX DAY | Lanzarote | 4k

Tag 01 im Trainingslager auf Lanzarote und es geht gleich ordentlich zur Sache. Von Hügelläufen bei Sonnenaufgang bis 40/20er auf dem Rad bei Sonnenuntergang & das alles mit einer ordentlichen Portion Spaß! Wenn euch die Einblicke in mein Training und Alltag gefallen, dann lasst doch gerne einen Like und Kommentar da und abonniert den Kanal. Vielen Dank für eure Unterstützung! *check out the auto translated English subtitles! It works quite well so I‘ve decided to do some of the self made Vlogs in German. Follow me: Instagram: instagram.com/fredericfunk97 Strava: strava.com/pros/8644778 Follow Tjebbe Kaindl: instagram.com/tjebbekaindl Follow Pushing Limits: instagram.com/pushinglimits.de    / @pushinglimits   Video by Tom Meyer: instagram.com/tommeyr