Секрет общения после травмы | Д-р Деби Силбер и Мэтт Абрахамс

Освойте навыки четкой коммуникации после предательства с помощью экспертных советов от Мэтта Абрахамса. Узнайте практические стратегии, чтобы вернуть себе свой голос. В этом эпизоде ​​подкаста «От предательства к прорыву» доктор Деби Зильбер беседует с преподавателем Стэнфорда Мэттом Абрахамсом о том, как вести сложные разговоры после личной травмы. Если вам было трудно четко выразить свои чувства после предательства, эта беседа предоставит вам необходимую основу для того, чтобы уверенно сформулировать свои эмоции и установить границы. Мы разберем, как управлять своей тревогой, структурировать свои мысли и эффективно общаться во время важных взаимодействий. Применяя эти стратегии общения, вы сможете начать восстанавливать доверие в отношениях и обрести ясность в личных взаимодействиях. Эта беседа предназначена для всех, кто чувствует себя застрявшим после болезненного опыта и нуждается в действенных инструментах для движения вперед. Подписывайтесь на еженедельные стратегии общения и экспертные разборы, и оставляйте комментарии ниже о вашей самой большой проблеме при попытке сказать правду после сложного жизненного события. — Доктор Деби Зильбер — новаторский исследователь, одна из первых, кто изучал предательство как отдельный тип травмы. Двукратная участница TEDx, чьи работы просмотрены более 2 миллионов раз, и чья докторская степень подтверждена более чем 100 000 человек в более чем 50 странах, — её открытия меняют представление о том, как на самом деле выглядит исцеление от предательства, и доказывают, что полное выздоровление не только возможно, но и предсказуемо. 🔗 Начните свой путь к исцелению — От предательства к прорыву: прямая трансляция с доктором Деби: https://thepbtinstitute.com/live/ 🔗 Пригласите доктора Деби на свою сцену — Запросы на выступления: https://thepbtinstitute.com/speaking/ 🔗 Ознакомьтесь с крупнейшим исследованием предательства: https://thepbtinstitute.com/state-of-... #ВосстановлениеПоСлеПредательства #ИсцелениеОтПредательства #ОтПредательстваКПрорыву #ДокторДебиСильбер #ПостПредательскийСиндром #ИсцелениеОтТравмы #ЛичноеРазвитие #ПсихическоеЗдоровье #ТравмаПредательства #ПутьИсцеления