Por qué compararte con el proceso de otra mujer te está devaluando (y cómo cortarlo)

Hay una comparación que le arruina la semana a miles de mujeres todos los días, y casi nunca es justa. Te explico por qué el cerebro compara mal, cuál es la métrica correcta para medir tu propio avance, y un ejercicio concreto para cortar el hábito hoy mismo. 00:17 La comparación que te arruina la semana 00:42 Qué vas a aprender en este video 01:36 Por qué comparamos mal (no es falta de fuerza de voluntad) 03:11 La métrica correcta: tu curva, no la ajena 04:52 Por qué esto también te devalua en pareja 06:15 El ejercicio concreto para cortar el hábito 07:21 Conclusión Suscribite si querés la serie completa sobre autoestima y magnetismo genuino. Contame en los comentarios con quién solés compararte más.