【お悩み解決!】なぜ強い人は技多いのか?技を増やす効果的ドリル&跳躍面の正しい身体の使い方
【剣道】野良指導者の筋トレ日記
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【お悩み解決!】なぜ強い人は技多いのか?技を増やす効果的ドリル&跳躍面の正しい身体の使い方
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【剣道】野良指導者の筋トレ日記
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ご視聴ありがとうございます。
「聞くことを恥じるな。黙ることを恐れろ。」
上達への一番の近道は、疑問を持った時に素直に聞いて理解することです。
今回は視聴者様から頂いた質問にお答えし、
・「面しか打てない...」から脱出して技を増やすための効果的な練習法
・「ジャンプ面」と「その場跳びの左右面」の目的や身体の使い方の違いについて徹底解説します!
初心者やお子さんもちろん、指導に悩むお父さん・お母さん指導者の方もぜひ日々の稽古にご活用ください。
▼今回の目次(タイムスタンプ)
0:00 オープニング (聞くことを恥じるな。上達のマインド)
0:02 質問①技を増やすための練習法(面以外の技をどう増やすか)
4:00 質問②ジャンプ面とその場跳び左右面の目的の違い
6:40 瞬発力とリズム感を鍛える跳躍ドリル実演
7:30 一本集
動画が参考になった方は、ぜひ【チャンネル登録】と【高評価】をよろしくお願いします。
コメント欄でのご質問や感想もお待ちしております。
#剣道 #剣道上達 #剣道初心者 #剣道指導法