5 BEZCZELNYCH kłamstw NARCYZA które mają Cię złamać
Jarek Guc
0:00 / 0:00
5 BEZCZELNYCH kłamstw NARCYZA które mają Cię złamać
13 900 просмотров · 1 дн. назад
Jarek Guc
46 тыс. подписчиков
13 900 просмотров · 1 дн. назад
Jeśli zechcesz kiedykolwiek wesprzeć moją pracę, po prostu postaw mi kawę https://buycoffee.to/jarekguc
Niektóre zdania w relacjach nie służą porozumieniu. Mają sprawić, żebyś stracił grunt pod nogami, zwątpił we własną pamięć i sam wycofał to, co dla Ciebie ważne.
W tym filmie omawiam 5 bezczelnych kłamstw, które osoby o cechach narcystycznych stosują niemal automatycznie – w związkach, rodzinie i pracy. Szczególnie piąte z nich potrafi uwięzić w toksycznym układzie na całe lata.
⏱ SPIS TREŚCI:
0:00 - Słowa, które odbierają grunt pod nogami
1:29 - 1. „Nigdy tego nie powiedziałem” (Wymazywanie faktów)
2:48 - 2. „Za bardzo to przeżywasz” (Unieważnianie emocji)
3:48 - 3. „Robię to dla Twojego dobra” (Kontrola w masce troski)
4:58 - 4. „Wszyscy tak o Tobie myślą” (Niewidzialny tłum)
6:12 - 5. „Gdyby nie Ty, do tego by nie doszło” (Przerzucanie winy)
7:50 - Jak przestać grać w cudzą grę?
8:37 - Narzędzia i ankieta
📌 POBIERZ BEZPŁATNE NARZĘDZIA (Kompas Relacji + Mapa Cyklu):
👉 https://jarekguc.pl/narcyzm
💬 Napisz w komentarzu: które z tych 5 zdań znasz aż za dobrze?
#narcyz #narcyzm #manipulacja #toksycznerelacje #psychologia #jarekguc
Ankieta i bezpłatne narzędzia
Pracuję nad programem online, także nad książką, które mają pomóc uporządkować doświadczenia związane z narcystyczną manipulacją — w rodzinie, związkach, pracy i po rozstaniach.
Na mojej stronie znajdziesz krótką ankietę. Jej wypełnienie zajmuje około pięciu minut. Twoje odpowiedzi pomogą mi tworzyć materiały, które będą naprawdę użyteczne, a Tobie mogą pomóc poukładać zrozumienie tego, z czym się zmagasz.
Po jej zrobieniu możesz pobrać dwa bezpłatne narzędzia:
• Kompas Relacji — pomaga nazwać to, co dzieje się w relacji i jak na Ciebie wpływa;
• Mapa Cyklu Relacji Narcystycznej — pomaga zobaczyć powtarzające się schematy i odzyskać dystans.
🔗 *Ankieta i bezpłatne narzędzia są tu*: https://jarekguc.pl/narcyzm
Napisz w komentarzu: czego brakuje Ci w materiałach o narcyzmie i o czym powinienem powiedzieć w programie online?
UWAGA: Treści mają charakter psychoedukacyjny. W trudnych sytuacjach szukaj profesjonalnej pomocy w swoim otoczeniu!
____________________________________________________
Na moje darmowe szkolenie / najbardziej kompleksowy program transformacji JAK WYŁĄCZYĆ MENTALNY KOŁOWROTEK I ODZYSKAĆ GŁĘBOKI SPOKÓJ BEZ LAT PRACY NAD SOBĄ możesz zarejestrować się tu:
https://webinarkit.com/webinar/regist...
=================================
ŚWIADOMIE to moja nowa książka - znajdziesz ją tu https://jarekguc.pl/swiadomie
ŚWIADOMIE Jak ze spokojem zapanować nad chaosem w nas, wokół nas i w świecie
Do wyboru książka drukowana, audiobook, ebook, inspirujące karty.
+jeśli zmagasz się z chaosem myśli, emocji, uczuć
+jeśli doświadczasz chaosu w swoim otoczeniu
+jeśli czujesz przytłoczenie chaosem w świecie
ta książka jest dla Ciebie
=============================
Moja Trylogia Rozwojowa dostępna jest tutaj: https://odetchnijspokojem.salescrm.pl...
=============================
Rekomendowane lektury i audiobooki
ULECZ ZŁAMANE SERCE Dla par, które nie chcą się rozstawać
https://jarekguc.pl/serce
PODRĘCZNIK RELACJI Prosta droga do budowania satysfakcjonujących związków https://jarekguc.pl/relacje
=============================
Program mentalnej transformacji ( sposób na wypalenie, stres, lęk , brak poczucia sensu w życiu) SKOK ŚWIADOMOŚCI znajdziesz tutaj:
https://jarekguc.pl/skok
Książka ŻYJ W PEŁNI 2024/25
Książka ODETCHNIJ SPOKOJEM 2022/23
Książka MASZ TO W SOBIE 2023/2024
audiobooki, ebooki, seminaria, relaksacje:
Znajdziesz je tu https://jarekguc.pl/wiedza
_________________________________________________________
SUBSKRYPCJA
Kliknij SUBSKRYBUJ dla tego kanału żebyśmy byli w kontakcie
Polub, skomentuj, podaj dalej, obejrzyj inny/ poprzedni film z kanału
_______________________________________________________________
WAŻNE FILMY
Zobacz NARCYZ - JEDNO ZDANIE, KTÓRE ODBIERZE MU CAŁĄ MOC
• NARCYZ - JEDNO ZDANIE, KTÓRE ODBIERZE MU C...
Zobacz NARCYZ - JEGO SŁABOŚCI TO TWOJA SIŁA • NARCYZ - JEGO SŁABOŚCI TO TWOJA SIŁA | Uwo...
Zobacz NARCYZ kontra DZIECKO 7 Sposobów Jak Obronić Najmłodszych przed Manipulacją Rodzica Narcyza
• NARCYZ kontra DZIECKO 7 Sposobów Jak Obron...
_______________________________________________________________
SPOKOJNY LIST
https://jarekguc.pl/newsletter/
List w każdą sobotę między 8:00 a 10:00
#narcyzm #manipulacja #toksycznerelacje #psychologia #JarekGuc #narcyz #narcystycznezaburzenieosobowości #narcystyczna #narcyzi #narcystyczny