Adriana Kneissl Poláková: Tučné mozgy myslia inak. Neverím spokojnosti s nadváhou | ČASŤ ROZHOVORU

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/v... 🥨 Adriana Kneissl Poláková schudla 15 kíl bez drastických diét a fitka, no s obrovskou dávkou úprimnosti, ktorá ju stála aj niektoré priateľstvá. V rozhovore búra mýty o „sebaláske“, ktorá je podľa nej často len ospravedlnením nadváhy, a vysvetľuje, prečo naše mozgy pod vplyvom toxínov z jedla uvažujú inak. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo neverí ženám, ktoré tvrdia, že sú so svojou nadváhou spokojné. ▫️ Ako „tučné mozgy“ ovplyvňujú naše rozhodovanie a prečo sa po schudnutí mení myslenie. ▫️ Čo je to „normálna strava“ a prečo sú zemiaky v šupke lepšie ako ultra spracované potraviny. ▫️ O momente pravdy pri fotografii, kde uvidela „50-ročnú starú tetu“. ▫️ Prečo po schudnutí prišla o kamarátky a prečo je v komunikácii o tele dôležitá prísnosť. ▫️ Ako funguje život v rakúskom kaštieli, ktorý vedie úplne sama. ▫️ Prečo sekla s lukratívnym influencerstvom a zľavovými kódmi kvôli vlastnej slobode. ➕ Chcete vidieť CELÝ ROZHOVOR a bez reklám? Podporte nás cez balíček VŠETKO a získajte: 🔸celé rozhovory a podcasty, 🔸nové epizódy o 24 hodín skôr, 🔸kompletný archív, 🔸a možnosť podporiť nezávislé ADELA trochu inak. 🤍 👉 Viac o balíčku VŠETKO tu: https://trochuinak.com/ Pre balík VŠETKO si môžete zvoliť platformu: ▶️ Youtube: https://adela.trochuinak.com/Youtube-... ▶️ Herohero: https://adela.trochuinak.com/Hero-tro... ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk®. Sledujte nás: 📌 Instagram:   / trochu_inak_s_adelou   📌 Facebook:   / adelatrochuinak   📌 Spotify: https://adela.trochuinak.com/Spotify Ďakujeme za vašu podporu. Bez vás by Trochu inak nemohlo ísť ďalej 🤍