Средиземноморский фасолевый салат без майонеза за 5 минут! Просто и вкусно!
Время салата с Леной
0:00 / 0:00
Средиземноморский фасолевый салат без майонеза за 5 минут! Просто и вкусно!
2 301 просмотр · 3 недели назад
Время салата с Леной
989 подписчиков
2 301 просмотр · 3 недели назад
Средиземноморский фасолевый салат без майонеза за 5 минут! Просто и вкусно!
Хотите свежий, полезный и очень вкусный салат? Этот средиземноморский фасолевый салат готовится абсолютно без майонеза, создается всего за 5 минут и имеет фантастический вкус! Идеально для легкого ужина, в качестве гарнира к барбекю или на обед.
Ингредиенты:
• 50 г Шпинат
• 400 г Белая фасоль (консервированная)
• 300 г Помидоры черри
• 1 Болгарский перец
• 4 Огурца
• 1 Красный лук
• Свежая петрушка
• 60 г Черные оливки
• 100 г Моцарелла
Заправка:
• 3 ст.л. Оливковое масло
• 150 г Греческий йогурт
• 1 ст.л. Зернистая горчица
• Специи для салата по вкусу
• 1 ч.л. Сахар
• 2 ч.л. Соль
👉 Приготовление: Хорошо смешайте все ингредиенты для заправки. Нарежьте овощи, смешайте их с фасолью, моцареллой и зеленью, добавьте заправку и всё тщательно перемешайте! Приятного аппетита! 🥗✨