Безумие и медитация | Под кожей с Расселом Брэндом и Руби Вакс

Блестящая Руби Вакс присоединяется ко мне, чтобы обсудить свой переход из мира шоу-бизнеса к известности как активистка в области психического здоровья и сторонница осознанности. Мы обсуждаем её собственные внутренние битвы с низкой самооценкой и её методы, изменившие её жизнь, позволяющие интегрировать осознанность в напряженную повседневную жизнь. Освободитесь от рутины современного мира с моей новой книгой «Восстановление»! Приобрести её можно здесь: США: http://tinyurl.com/ydcwz3kd Австралия: https://t.co/Ri1XSonD2X Великобритания: http://tinyurl.com/ycs8gu6b Чтобы увидеть меня в моём туре Re:Birth, перейдите по ссылке: https://russellbrand.seetickets.com/t... Послушайте мой подкаст Under The Skin здесь: https://itunes.apple.com/au/podcast/u... Подпишитесь на Trews здесь: http://tinyurl.com/opragcg