Clara Pichon : l’excellence, le chocolat… et les failles qui rendent humaine

Clara Pichon, c’est une chef d’entreprise qui ne fait rien à moitié. Depuis le Covid, elle a lancé sa propre marque de chocolat . Exigeante, créative, millimétrée, à son image. Major de promo à la Sorbonne, en quête constante de perfection, Clara semble cocher toutes les cases du parcours brillant. Mais derrière cette réussite, il y a aussi une femme qui apprend à composer avec ses zones d’ombre : un rapport complexe à la santé mentale, des troubles du comportement alimentaire, et une suspicion d’autisme qui éclaire d’un nouveau regard ses exigences et son hypersensibilité. Dans cet épisode, elle partage avec justesse ce que cela signifie de créer, entreprendre, performer… tout en apprenant à s’écouter enfin. Une conversation vraie, inspirante, pleine de nuances et de douceur (et un peu de chocolat). 🎧 Prêt à découvrir le parcours d’une femme qui transforme ses contradictions en force ? 0:00 - 5:21 : De la quête de perfection aux troubles alimentaires 🧠 5:21 - 10:03 : Le diagnostic d’autisme et la reconstruction personnelle 🩺 10:03 - 14:12 : Rencontre avec Clara : triathlon, entrepreneuriat et résilience 🏊‍♀️ 14:12 - 18:36 : L’impact des réseaux sociaux et l’inspiration par le sport 📲 18:36 - 22:53 : Écologie, végétarisme et conscience environnementale 🌱 22:53 - 27:40 : Son parcours sportif express jusqu’au triathlon longue distance 🏃‍♀️ 27:40 - 32:09 : Vision entrepreneuriale : du chocolat aux projets numériques 🚀 32:09 - 36:44 : Authenticité et image publique : rester vraie malgré les codes 🎭 36:44 - 41:26 : Collaborations de marques et placements de produits réussis 💼 41:26 - 46:03 : Comment Clara construit son kit média et négocie avec les marques 📊 46:03 - 50:36 : Le poids de la spontanéité dans les relations professionnelles 🤝 50:36 - 55:00 : Ses sources d’inspiration et sa place dans le triathlon féminin 🚴‍♀️ 55:00 - 59:41 : Retour sur son Ironman de Nice : préparation, stratégie, émotions 🔁 59:41 - 1:03:41 : L’épreuve physique : le marathon, les douleurs et la gestion mentale 🧠 1:03:41 - 1:08:21 : L’hospitalisation post-Ironman et les erreurs de stratégie nutritionnelle 🚑 1:08:21 - 1:13:00 : Ce qu’elle ferait autrement et ses leçons de performance 💡 1:13:00 - 1:18:00 : L’après-Ironman, ses envies d’autres défis et projets 🏔️ 1:18:00 - 1:23:00 : COACHUR : une nouvelle aventure pour connecter les sportifs 🧩 1:23:00 - 1:27:00 : Création de communauté : incarner pour rassembler 🌍 1:27:00 - 1:31:00 : Intimité, réseaux sociaux et limites personnelles 🔐 1:31:00 - 1:36:00 : De l’impact aux choix éthiques dans les projets sportifs 🌱 1:36:00 - 1:40:00 : Objectifs futurs : Ironman, 70.3 et l'appel du Somum ⛰️ 1:40:00 - 1:44:01 : Clôture et réflexions personnelles sur la communauté, l’authenticité et le dépassement 🏁 --------- 💪🏼 Prêt à devenir le champion de ta vie et à entamer ta transformation ? On commence ensemble ici : https://www.cyril-blanchard.com/accue... 🎧 Le Podcast : https://shows.acast.com/champion-de-m... ✉️ La Newsletter : https://www.cyril-blanchard.com/newsl...