สมาธิที่ลึกกว่า เข้าใจจิต Ep4 ไม่ต้องหลับตาจิตก็สงบได้…!

สมาธิที่แท้…ไม่ใช่การนิ่ง ไม่ใช่ความว่าง แต่คือ “จิตที่ตื่น” รู้ตัวอยู่ตลอดเวลา แม้ลมหายใจจะบางเบา เสียงรบกวนจากภายนอก หรือความคิดที่แทรกเข้ามา… ก็ไม่อาจทำให้จิตหลงได้อีกต่อไป Ep.4 นี้ จะพาคุณเข้าใจ “จิตที่ตั้งมั่น” อย่างแท้จริง เห็นกลไกเบื้องหลังจิตที่เปลี่ยนชีวิต พร้อมตัวอย่างการรู้ตัวแบบต่อเนื่อง ที่คุณสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้จริง 📌 ฟังแล้วสงบ 📌 ฝึกตามได้ 📌 มีตัวอย่างชัดเจน #สมาธิที่ถูกต้อง #หลวงพ่อปราโมทย์ #รู้ตัว #จิตตื่น ติดตามช่อง LindenStone เพื่อรับชมวิดีโอเพิ่มเติม