Упражнения на равновесие среднего уровня сложности с Дэном Меткалфом, создателем программы 60uP®.

Эти упражнения на баланс среднего уровня сложности с использованием балансировочной доски 60uP® помогут вам улучшить равновесие и подвижность. В этом видео создатель балансировочной доски 60uP® Дэн Меткалф покажет вам различные варианты упражнений на баланс, разработанных для улучшения вашего равновесия, силы и уверенности. В этих упражнениях также используются эластичные ленты. Это видео является третьим в серии – поэтому, если вы новичок, начните здесь:    • Get Started with your 60uP® Balance Board ...   Готовы улучшить свою способность к балансу? Закажите систему тренировки баланса 60uP®, посетив сайт 60uP.com или позвонив по телефону 1-800-393-4491. ✅ 30-ДНЕВНАЯ ГАРАНТИЯ БЕЗ РИСКА 🇺🇸 С ГОРДОСТЬЮ СДЕЛАНО В США **Как и в случае с любой программой тренировок, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом. При первом использовании 60uP® вы должны находиться в безопасном положении, возможно, с диваном за спиной, и прислушиваться к своему телу. Оставайтесь в зоне комфорта, но на пределе своих возможностей, чтобы добиться максимальных результатов. Ваша безопасность всегда на первом месте. Держите рядом воду, полотенце и стул для дополнительного комфорта. 60uP® здесь, чтобы поддержать вас.**