Rodrigo Braguinha: o que a arte marcial cobra além do resultado | Alpha Xperience #03

Neste episódio do Alpha Xperience, converso com Rodrigo Braguinha, faixa preta de jiu-jitsu e judô, atleta e professor, sobre o que a trajetória no tatame ensina além do resultado: o preço de perseguir um sonho, a hierarquia, a frustração de perder e a pressão da competição. Para o Braguinha, o tatame é como a Constituição jogada num espaço pequeno: valores que o mundo lá fora só cobra mais tarde. O que você vai ver: • O preço do sonho e o que se deixa de fora pelo caminho • Hierarquia e respeito: duas crianças da mesma idade, e uma chegou antes • Frustração e resiliência: perder no domingo e voltar na segunda • Sem parceiro, sem treino: o cuidado com quem treina com você • A pressão da competição e o que ela forja • A missão do professor: manter as crianças na trajetória Capítulos: 00:00 Abertura 02:32 Como tudo começou 04:16 O preço do sonho 07:43 "Não perdi nada" 10:00 O tatame é a Constituição 11:09 Frustração e resiliência 12:32 A missão do professor 13:25 Os primeiros reveses no jiu-jitsu 14:59 Viciados em começar 19:10 Sem garantia 21:46 O que você controla 23:13 Competição e transformação 24:20 A pressão forja o diamante Convidado: Rodrigo Braguinha, @braguinha_r Apresentação: Júnior Alpha, @alphaxperiencepodcast Inscreva-se no canal e ative o sino para não perder os próximos episódios. #AlphaXperience #Podcast #Jiujitsu #Nogi #Judo #ArtesMarciais