【オリーブオイル】大容量を買ってはいけない？保阪尚希が実物で教える正しい選び方【69限目】

健康や美容に効果があると言われている「オリーブオイル」。 実は、日本はIOC（国際オリーブ協会）に加盟していないため、本物のエキストラバージンオリーブオイルがあまり流通していないことを知っていましたか？ 保阪流健康大学69限目は、「本物」のオリーブオイルの選び方を、実際の商品を比較しながら徹底解説します。 00:00 オープニング 00:28 オリーブオイルの選び方：決めては生食 03:53 日本のオリーブオイルの実態 06:10 新入生乱入！？ 07:07 実践！オリーブオイルの選び方 12:47 保阪流オリーブオイルの紹介 13:30 ポリフェノールの決め手は「辛さ」 15:21 保阪流オリーブオイルの摂り方 17:50 本日のまとめ 18:49 エンディング 「いいね！」チャンネル登録もよろしくお願いします！    / @h_kenkodaigaku   ■保阪さんおすすめ商品 保阪流アンダルシアエキストラバージンオリーブオイル https://x.gd/LQv6W ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 保阪尚希プロフィール 1967年生まれ。俳優、実業家、健康料理研究家として幅広く活躍中。 アメリカ生活で身につけたサプリメントの知識や栄養学と、大病から一命をとりとめた経験をもとに「死ぬまで健康」をテーマとした「保阪流」ブランドを発表。 自身がコンサルティングする通販ビジネスでは「1日3億8000円超」という売上を記録し「通販王」と呼ばれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　 保阪流とは    • 【死ぬまで健康】"健康寿命を延ばす" 笑って人生を終えるために。   ※健康的な食生活を目指す皆様へ 本動画は、保阪尚希のこれまでの経験や一般的な健康・栄養に関する知識をベースに作成しています。効果や体感には個人差があります。治療中の方や体調に不安がある方は、医師の指導を優先し、ご自身の体調に合わせて健康維持の参考としてお楽しみください。 #保阪尚希 #オリーブオイル #ポリフェノール #抗酸化作用 #アンチエイジング