#2 | Veränderung meistern: Mit 66 Wiederholungen zu echten Erfolgen – Dr. Robin Matz im Gespräch

Ob Software-Einführung in Praxen oder persönliche Routinen: echte Veränderung braucht mehr als nur gute Vorsätze. Dr. Robin Matz (Ruhr-Universität Bochum, Institut für Selbstmanagement) erklärt, warum unser Gehirn auf Gewohnheiten setzt und wieso 66 Wiederholungen oft über Erfolg oder Scheitern entscheiden. Wir sprechen darüber, wie kleine Schritte und clevere Belohnungen große Veränderungen auslösen können und wie man durch motivierende Elemente den langen Atem behält. Mit greifbaren Praxisbeispielen zeigt Robin, wie Workshops Menschen helfen, neue Routinen zu etablieren und echte Fortschritte sichtbar zu machen. Dieses Gespräch macht klar: Veränderung ist kein Sprint, sondern ein Prozess und wer ihn versteht, hat die Chance, sein Team, seine Praxis oder auch sich selbst nachhaltig auf das nächste Level zu bringen. Dr. Robin Matz:   / robin-matz   Zur Website: https://ism-institut.de 👉🏽 Termin buchen: https://outlook.office365.com/book/ci... Jetzt mehr erfahren: https://cinify.io/ Kontakt aufnehmen: cinify.io/#kontakt Zum Newsletter: https://lnkd.in/evSBKvp2 Werde Teil unseres Teams: cinify.io/#jobs