258 … Zu guter Letzt: Wenn das Alte vergeht – innere Stabilität [Der Essenzen Podcast]

Der Sommer 2026 war für viele anstrengender, als es von außen vielleicht aussah. In dieser Ausgabe von „Zu guter Letzt“ geht es um Dauerstress, ein überreiztes Nervensystem und die Frage, wie wir nachsichtig mit uns bleiben können, wenn das Alte schwer wird und das Neue erst zaghaft sichtbar ist. Carsten Sann spricht über das Fourth Turning, Frühlingsboten im Spätsommer und drei Delfin Essenzen, die Lebensfreude und Leichtigkeit in herausfordernden Zeiten unterstützen können. 00:00 Zwischen Abschied und Aufbruch 01:04 Meditation und die Zeichen des Neuen 03:21 Ein anstrengender Sommer und das Ende des Alten 06:37 Dauerstress und ein überreiztes Nervensystem 08:43 KI-Slop und die Informationsflut 10:41 Sechs Bachblüten für ein starkes Nervensystem 11:15 Erschöpfung, Selbstfürsorge und Nachsicht 13:52 Fourth Turning: Nach jedem Winter kommt ein Frühling 15:03 Frühlingsboten im Spätsommer 17:21 Delfin Essenzen für Lebensfreude 18:22 Ausblick auf Herbst und Veränderungen 🔗 Im Podcast erwähnt: ▸ Sechs Bachblüten für ein starkes Nervensystem:    • 221 … Sechs Bachblüten für ein starkes Ner...   ▸ Zu guter Letzt … (Mai 2026): The Fourth Turning:    • 250 … Zu guter Letzt … (Mai 2026) [Der Ess...   ▸ Dolphin von Pacific Essences: https://www.essenzenladen.de/de/essen... ▸ Dolphin von Wild Earth Tieressenzen: https://www.essenzenladen.de/de/essen... ▸ Delph Essenz von PHI Essences: https://www.essenzenladen.de/de/phi07... 🌐 Alle Essenzen im Shop: https://www.essenzenladen.de 🎙️ Podcast abonnieren: https://essenzen.show 📝 Blog: https://essenzen.blog 💬 Telegram: https://t.me/essenzenladen Vielen Dank fürs Zuhören – wir hoffen, dass dieser Beitrag Ihnen gefallen hat und Sie ihn nützlich finden. Alle erwähnten Essenzen und Produkte finden Sie in den Shownotes oder auf unserer Website unter https://www.essenzenladen.de. Wenn Ihnen der Podcast gefällt, können Sie ihn auch mit der App Ihrer Wahl kostenlos abonnieren. Informationen und Links unter https://essenzen.show #Bachblüten #Blütenessenzen #Podcast #InnereStabilität #Nervensystem #Lebensfreude