طريقة عمل التوست الاسمر الطري والصحي بالقمح الكامل 🍞 للدايت من مطبخي| #شيف_غادة_مصطفي غادة مصطفي

لو زهقتوا من عيش السن وعايزين تغيروا تعالوا معايا نعمل خبز التوست بدقيق القمح الحبة الكاملة مع حبة البركة وبذر الكتان وبذور الشيا طري وهش هيعجبكم #المقادير : ********* 250 جرام دقيق اسمر بالحبه الكاملة 150 جرام دقيق بيتزا ومخبوزات ملعقة ونصف عسل اسود ملعقة كبيرة خميرة فورية ملعقة صغيرة محسن خبز ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة بذر كتان 2 ملعقة بذور شيا ملعقة كبيرة ونصف حبة البركة ملعقة كبيرة زبدة طرية بحرارة الغرفة ماء دافيء للعجن ************ حبايبي ادعموني و اشتركوا 👆في القناة و اضغطوا علي الجرس 🔔 علشان توصلكم كل فيديوهاتي الجديدة اول بأول تابعوني علي صفحة الفيسبوك لمزيد من الوصفات 👇👇   / m3ghadamostafaalaklatybwalz     / betakwma6ba5km3ghada   تابعوني علي حسابي انستجرام 👇   / ghadamostafaofficial