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Ep29 : Pourquoi on a aussi peur de décevoir les autres ?

Hafsa Psychologue

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Ep29 : Pourquoi on a aussi peur de décevoir les autres ?

25 701 просмотр · 3 месяца назад
Hafsa Psychologue
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La peur de décevoir est peut-être la peur la plus silencieuse de notre époque. Sans doute parce qu'elle ne ressemble pas à de la peur. Elle ressemble à de la gentillesse, à de la responsabilité. Mais elle cache quelque chose de bien plus profond. Une croyance installée très tôt qui te dit : ta valeur dépend de l'approbation des autres. Dans cette vidéo, on démonte ce mécanisme : d'où il vient, ce qu'il te coûte, et comment s'en libérer. 00:00 – Introduction 01:45 – Comprendre la peur de décevoir 03:35 – Honte VS culpabilité 06:00 – Ce que ça coûte vraiment de vivre pour ne pas décevoir 10:35 – Construire une base secure interne 15:00 – Conclusion