Что такое гибридные тренировки? Сила и выносливость

В этом видео я расскажу: • как я пришёл в спорт • как сформировалась концепция гибридных тренировок • что такое гибридные тренировки • какие результаты можно получить с помощью них #hybrid_performance_russia Instagram: lift_run_enjoy Telegram: t.me/hybrid_performance_russia