หัวใจเหนื่อยแล้ว อย่าฝืนตัวเอง ฟังธรรมะ แล้วปล่อยทุกเรื่องให้ใจได้พัก | คำสอนพระพุทธเจ้า #ธรรมะ

หัวใจเหนื่อยแล้ว อย่าฝืนตัวเอง ฟังธรรมะ แล้วปล่อยทุกเรื่องให้ใจได้พัก | คำสอนพระพุทธเจ้า. บางครั้งเราพยายามทำให้ทุกคนเข้าใจ พยายามแก้ทุกปัญหา และพยายามทำให้ทุกอย่างเป็นอย่างที่หวัง จนลืมถามตัวเองว่าใจยังไหวหรือไม่ ธรรมะในคลิปนี้ชวนให้คุณหยุดและฟังเสียงของตัวเอง ยอมรับความเหนื่อยโดยไม่ตำหนิตัวเอง และค่อย ๆ ปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ออกจากใจ เพื่อกลับมามีสติและความสงบอีกครั้ง. วิธีปล่อยวางความทุกข์, หมดกรรม, หมดเวรหมดกรรม, กฎแห่งกรรม, เวรกรรม, ธรรมะสอนใจ, ธรรมะเตือนสติ, การให้อภัย, อุเบกขา, การทำสมาธิ, สงบจิตสงบใจ, ธรรมะในชีวิตประจำวัน, คติธรรม, ข้อคิดการใช้ชีวิต... #ฟังธรรมะ #ธรรมะ #ปล่อยวาง #ใจสงบ #เยียวยาจิตใจ #เสียงธรรม #ธรรมะสอนใจ #ข้อคิดธรรมะ #ฝึกสติ #ฟังธรรมก่อนนอน