DEPRESSÃO DEPOIS DOS 40 ANOS
Maria Cândida
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DEPRESSÃO DEPOIS DOS 40 ANOS
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Maria Cândida
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A maturidade nos traz independência e experiência de vida, mas com ela pode vir a sensação de que não realizamos tudo o que queremos. Pensando nisso eu convidei o Dr. Neury Botega para falar sobre a depressão depois dos 40
A crise dos 40 é inevitável… É uma avaliação que fazemos da nossa vida toda, de como vamos seguir agora em diante. Então é inevitável alguns questionamentos que podem nos levar para quadros depressivos. Sem contar que tem a baixa de hormônio que começa acontece nessa fase.
Mas a depressão é uma doença e deve ser tratada como doença. Experiência de vida, mudanças epigenéticas, traumas podem desencadear a depressão.
Outro fator muito importante é a questão hormonal. E o declínio do estrogênio cai e começa um desarranjo hormonal, causando a depressão.
O tratamento é farmacológico e terapêutica, e quando o caso estiver equilibrado, algumas outras condutas podem ser consideradas como exercícios físicos, meditação ou outras que deixam a paciente mais relaxada.
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Maria Cândida é uma jornalista renomada e usa o seu canal do YouTube para alavancar a Geração Ageless, liderando mulheres perennials de todo o país, para que elas tenham força para alcançar seus objetivos e qualidade de vida. Se você tem gostos e hábitos atemporais e cansou de ser julgada pela sua idade, segue a Maria e vem ser parte da Geração
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