Ces bases IMPORTANTES en boxe (pourquoi tu te fais toucher en sparring)

90 jours pour t'approprier ton propre style : https://rikaans.systeme.io/coaching-p... - - - Tu t’entraînes, tu regardes des vidéos, tu apprends des techniques… Mais malgré ça, tu sens que ta boxe stagne. Le problème ne vient pas de ton manque de technique. Il vient souvent de tes bases. Dans cette vidéo, je te montre les fondamentaux essentiels pour progresser plus vite en boxe, améliorer ton efficacité et arrêter de boxer dans le vide. Si tu veux vraiment passer un cap, commence par là. 👉 Une formation offerte de 7 jours est disponible dans ma bio pour t’aider à développer ton instinct et ta compréhension du combat. - - 🔥 Tu veux aller plus loin et vraiment casser ta stagnation ? Profite de ma formation offerte pour débloquer ton plein potentiel et perfectionner ta boxe ▶ https://formation.rikaans.com/pourquo... 🔔 Abonne-toi à mon blog pour plus de conseils et techniques de boxe chaque semaine ▶ https://formation.rikaans.com/blog - - 🎟️ PROMO : 🥊 Devenir un excellent boxeur en 30 JOURS sans avoir de club même de Coach : https://formation.rikaans.com/boxe-an... 🥊 10 Jours pour avoir le jeu de jambes d'un BOXEUR PRO : https://formation.rikaans.com/10-jour... 🥊 Deviens un Expert au Sac de Frappe : Transforme tes Entraînement TOUT SEUL : https://formation.rikaans.com/deviens... #sparring #boxe #sparringsession