매일 뭐 먹이지? 아이 둘 키우는 집의 저녁밥

⏰ 00:00 일주일, 저녁은 이렇게 00:10 DAY1 | 감자채볶음/ 미역줄기/ 배추된장국/ 치킨까스 01:23 DAY2 | 소고기장조림/ 청포묵무침/ 오이냉국 02:35 DAY3 | 감자당근채볶음/ 바지락된장국/ 떡갈비알배추볶음 03:28 DAY4 | 소고기미역국/ 크래미팽이버섯전 04:24 DAY5 | 고사리볶음/ 콩나물된장국/ 애호박크래미볶음/ 계란떡갈비 05:34 DAY6 | 시오콘부계란유부초밥 06:00 DAY7 | 새송이간장볶음/ 동죽된장국/ 치즈떡갈비 오늘은 8살, 6살 두 아이들이 일주일 동안 먹은 저녁 한상차림을 모아봤어요. 새로운 식재료는 낯설어하는 편이라 같은 재료도 볶아보고, 국에 넣어보고, 전도 부쳐가며 이리저리 먹이고 있습니다. 그나마 다행인 건 제일 좋아하는 국이 된장국이고 고기보다 나물 반찬을 잘 먹는다는 것! 매일 뭐 먹이지 짱구 굴려가며 차린 우리집 일주일 저녁입니다🍚 앞으로도 우리집 꼬맹이들 한상차림 보러 자주 놀러와주세요♥️ DAY2 소고기장조림 재료 : 장조림용 소고기 400g, 양파 1/2개, 대파 1대, 무, 후추, 물 1.5L 중불에서 50분 정도 푹 끓이고 삶은 육수는 체에 걸러 500ml 정도 따로 준비해주세요. 결대로 찢은 소고기를 넣고 설탕 1스푼 + 만능간장 4스푼을 넣어 10분 정도 더 졸이면 완성! 오이냉국 재료 : 물 200ml, 냉면육수 1봉, 소금 한 꼬집, 설탕 0.5스푼, 식초 1스푼, 매실청 0.5스푼, 오이 1개 DAY3 떡갈비알배추볶음 재료 : 보스떡갈비 2개, 알배추 4장, 굴소스 1스푼 해동한 보떡이 먼저 볶다가 알배추, 굴소스 넣고 물기 생기지 않도록 빠르게 볶아주세요! DAY7 새송이간장볶음 재료 : 새송이버섯 3개, 다진마늘 1스푼, 만능간장 1스푼, 맛술/ 알룰로스 0.5스푼 새송이버섯은 손으로 찢은 다음 전자레인지 4분, 넓게 펴서 한 김 식히고 손으로 물기 꽉 짜주세요. 기름 두른 팬에 다진마늘 볶다가 양념 넣고 한번 끓어오르면 불 끄고 새송이 넣고 볶아주면 끝 동죽된장국 재료 : 물 400ml, 애호박/두부/양파, 동죽 1팩, 만능육수 1포, 만능된장 1스푼 #한상차림 #저녁메뉴 #저녁밥 #집밥 #집밥메뉴