Когда использовать тепло или холод для лечения боли в мышцах и суставах | Док Черри

В этом видео я научу вас, как проводить термотерапию — это применение тепла и холода для уменьшения боли в мышцах и суставах, которое можно проводить консервативно и естественным образом в домашних условиях. Врач физиотерапии (Ютика, Нью-Йорк) / Лицензированный физиотерапевт на Филиппинах и в США / Врач-клиницист / Создатель контента / Спикер Другие видео, которые могут вам помочь: Добавки для суставов при боли в суставах    • Unlock the SECRET to JOINT PAIN FREEDOM:  ...   Лучшие упражнения при артрозе коленного сустава    • Видео   9 лучших упражнений при артрозе тазобедренного и коленного суставов    • How to Manage Hip and Knee Osteoarthritis ...   Комплекс витаминов группы B против витамина B12 при невралгии    • BEST VITAMIN B SUPPLEMENT for Peripheral N...   Продукты питания для нервов Боль:    • 9 Best Foods for Radiculopathy, Sciatica, ...   Боль и онемение в плече и руках    • Self Check and 1Technique to Manage Cervic...   Боль и онемение в ягодицах и голени    • Self-Check for Stenosis plus 5 Best Home S...   Упражнения при грыже межпозвоночного диска    • Disc Herniation : Know the cause of your L...   Упражнения при ишиасе    • 3 best home exercises for SCIATICA | Doc C...   Не все упражнения для спины вам подходят. Растяжка поясницы    • Low Back Pain Exercises : 3 easy stretches...   Поза для сна Избегайте    • Best Sleeping Position for Neck & Back Pai...   Эргономика сна    • Get Better Sleep and Improve Health thru S...   Если вам когда-нибудь захочется смотреть контент на ТАГАЛО, подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/watch?v=lKQvG... Этот канал также направлен на повышение осведомленности о физиотерапии и распространение её преимуществ среди населения. Предоставленная здесь медицинская информация должна использоваться в качестве руководства и никоим образом не должна заменять личную консультацию лицензированного медицинского специалиста. Страница в Facebook:   / doc-cherry-dpt-107282241004413   Instagram: Twitter: