Белково-ореховый ТОРТ без муки и сахара! Низкоуглеводный рецепт
Домашняя еда
0:00 / 0:00
Белково-ореховый ТОРТ без муки и сахара! Низкоуглеводный рецепт
106 367 просмотров · 2 года назад
Домашняя еда
577 тыс. подписчиков
106 367 просмотров · 2 года назад
Белково-ореховый ТОРТ без муки и сахара! Низкоуглеводный рецепт
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️4 яичных белка (комнатной температуры)
✔️¼ стакана эритрита (50 г) или по вкусу
✔️90 г темного шоколада
✔️2/3 чашки фиников
✔️1,5 стакана измельченных грецких орехов.
Для крема: рикотта (150 г) и сливочный сыр (150 г) + подсластитель.
Итого на 100 грамм:
Калорийность – 331,15 ккал.
Белок – 10,20 г.
Жир – 27,06 г.
Углеводы – 12,82 г.
📢 Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «⚙️» в настройках видео на компьютере и включите перевод!
📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!
/ @tatsiana_kochen_zu_hause
📢Нажимайте колокольчик!!!
👍 Оцените видео!
Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорой встречи!!!
#готовим_на_дома #рецепты #безсахара