肩の体操動画 PartⅡ

当通所で実施している集団体操(肩の運動)になります。 疾患や加齢・運動不足により腕や肩甲骨周りの筋肉が固くなります。ストレッチや筋力トレーニングを実施し、固くなった筋肉をほぐしましょう。 座ったまま実施可能なトレーニング内容となっていますので、動画に合わせて実践してみてください。 【お問合せ先】 一般財団法人三宅医学研究所　天神前みやけ通所リハビリテーションセンター 〒760-0018　高松市天神前5番6号 TEL：087-832-5610 FAX：087-813-0182 チャンネル登録お願いします☆ 登録はコチラ▶   / @miyake2020   ▼ホームページ https://www.miyake.or.jp/天神前みやけ通所リハビリ... ▼facebook   / miyakerehab   ＃通所リハビリ＃介護保険#三宅リハビリテーション病院＃香川県＃座位で行える運動＃筋力トレーニング＃ストレッチ＃上肢の運動＃脳梗塞＃五十肩＃肩関節周囲炎＃骨折＃作業療法士