Пилонный спорт (Pole Sports) - что это и в чем особенность?

#Пилон - разновидность воздушно-спортивного эквилибра, спортивного направления, которое объединяет в себе эквилибристику, акробатику, гимнастику, хореографию и актерское мастерство. Pole Sports - одно из самых распространенных в мире направлений этого вида спорта, где, собственно, и используется пилон. Его также называют шестовая акробатика или пилонный спорт, который требует отличную физическую подготовку, упорство, смелость и гибкость. Пилон позволяет решить сразу несколько задач: сжечь жир, развить мышцы всего тела, пластику, выносливость, раскрепоститься и придать чувства уверенности, используя лишь один стационарный снаряд. Пол спорт прекрасно подходит как для тех, кто уже имеет определенную физическую подготовку, так и для начинающих, кто ранее ничем не занимался. Однако, пилоном не советуется заниматься тем, у кого есть проблемы с артериальным давлением, вестибулярным аппаратом, у кого имеются проблемы с суставами и позвоночником. Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org Присоединяйтесь в Facebook:   / yourbm   У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm А еще мы твитим в Twitter:   / yourbodymind   И вот запустили Instagram:   / yourbodymind