Я тренировался с роликом для пресса каждый день в течение 30 дней | Безумие!!!

Много лет назад, когда я был молод, я много тренировался с помощью ролика для пресса. Я узнал об этом упражнении из американских утренних рекламных роликов «Пресс за 7 дней, звоните прямо сейчас!». В любом случае, я могу подтвердить эффективность этого упражнения. Теперь, 30 лет спустя, я задаюсь вопросом, что бы произошло, если бы мы тренировались с роликом для пресса каждый день в течение 30 дней. Давайте вместе найдем ответ. Видео: Как я преобразил свое тело за 3 месяца | Что вам никто не расскажет о похудении    • How I did my 3 Months Body Transformation ...   Музыка в этом видео: Creo - Sphere