【合計-9kg減量】試合1週間前の生活（撮り忘れあり）【総合格闘家】DEEP 1st

◯本日のメニュー 撮り忘れが多々あるのでそこそこリアルな生活 ◯SNS / 連絡先 Instagram：https://www.instagram.com/yajutore/?i... TikTok：www.tiktok.com/@yajutore X（旧Twitter）：https://x.com/yajuroyamasaki?s=21 HP：https://yajuroyamasaki.studio.site メール：yajutore@gmail.com ◯注意事項 ・無理のない範囲で行ってください ・周囲に物がない安全なスペースで実施しましょう