O que a autoestima realmente significa segundo a ACP | Psi Reage #26

Autoestima é amor próprio? Empoderamento? Ou é algo mais complexo do que os rótulos populares sugerem? Neste episódio do quadro Psicóloga Reage, Anita assiste e analisa um TED sobre autoestima, o poder de ser você mesmo, reagindo ao vivo e construindo, a partir do referencial da Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) e da teoria da personalidade de Carl Rogers, uma leitura mais aprofundada do que o conceito popular geralmente alcança. A análise parte de uma distinção fundamental: autoestima, para a ACP, não é a imagem que os outros têm de nós, nem mesmo quando essa imagem é positiva. É o contato direto com a própria significação da experiência. Nascemos com esse contato. O problema é o que acontece no meio do caminho: quando começamos a viver a partir do que os outros percebem de nós, seja elogio ou crítica, perdemos o eixo interno. E aí, como Anita observa, a busca não acaba nunca. Hoje é uma pessoa, amanhã é uma bolsa, depois é uma roupa. O vazio só aumenta. Para psicólogos(as), estudantes de Psicologia e qualquer pessoa que queira entender a diferença entre autoestima genuína e dependência de aprovação externa. ⏱️ Capítulos: 00:00 Apresentação: o quadro Psicóloga Reage e o TED sobre autoestima 02:49 Autoestima como contato com a própria significação da experiência 06:30 O que acontece quando o referencial externo entra na história 14:00 Avaliação positiva e negativa, os dois extremos que geram o mesmo problema 18:26 Como a autoestima vai se esvaindo quando vivemos pela opinião alheia 23:06 A busca que não acaba: pessoa, bolsa, roupa, redes sociais 28:16 O caminho de volta: dizer não às imagens, não às pessoas 35:04 Reflexão final: o valor da gente está no que a gente constrói de si mesmo 💬 Quero ouvir de você: já acompanhou, na clínica, clientes adotados que trouxeram esse paradoxo de pertencimento? Como foi para você? 🔔 Inscreva-se no canal e acompanhe mais Estudos de Caso que conectam a teoria humanista com a prática clínica. 🎓 Quer aprofundar sua escuta clínica? Conheça os cursos da Escola da ACP, pensados para psicólogos que buscam atuar com ética, sensibilidade e presença. 👉https://escoladaacp.com. ▶️ Veja também: Psi Reage #27 – Gabriela Prioli e emoção x razão:    • Menos emoção, mais razão? Psicóloga reage ...   Psi Reage #25 – Prismo e o vazio de quem vive para os outros:    • Ser útil é ser amado? A psicologia do Pris...   Playlist completa Psicóloga Reage:    • Psicóloga Reage    • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •  Anita Bacellar  Gestora do Espaço Viver Psicologia  CRP 12/01329 #PsicologaReage #Autoestima #AmorProprio #PsicologiaHumanista #AbordagemCentradaNaPessoa #ACP #CarlRogers #ReferencialInterno #AutoconhecimentoEmocional #PsicologiaClinica #FormacaoEmPsicologia #PsicologosBrasil #EscutaClinica #IdentidadeInterna #AprovacaoExterna